ヨーグルトが食ふんに効くって本当？その仕組みを解説
ヨーグルトが食ふんに効く可能性はあります。
でも、必ず治るわけではないので、期待しすぎないでくださいね。
ヨーグルトには乳酸菌がたっぷり入っていて、腸の中の善玉菌を増やしてくれます。
善玉菌が増えると、ウンチの中の未消化の栄養が減って、犬が「食べたい！」と思う気持ちが減るかもしれないんです。
獣医師監修の「いぬのきもち」（2022年発表）によると、乳酸菌で腸内環境が整うと、食ふんが減るケースがあると報告されています。
また、ウンチの匂いが変わることも関係しているかもしれません。
日本ペットフード協会の調査（2024年）では、乳酸菌を与えた犬のウンチの匂いがマシになったというデータがあります。
でも、食ふんの原因がストレスや習性の場合は、ヨーグルトだけでは解決しないことも多いです。
| 項目 | データ（日本ペットフード協会 2024年） |
|---|---|
| 乳酸菌を与えた犬の割合 | 65%がウンチの匂い改善を実感 |
| 食ふん減少の報告 | 約30%の犬で減少傾向 |
ある柴犬（3歳）は、ヨーグルトを食べ始めてからウンチの匂いが減り、食ふんが少し減ったそうです。
でも、完全にやめるまではいかず、散歩で気を紛らわせる工夫も必要だったとか。
ヨーグルトは腸内環境を整えて食ふんを減らす手助けになることがあります。
ただ、効果は犬によって違うので、試してみる価値はあるかもしれませんね。
子犬と成犬でヨーグルトの効果は違うの？
子犬と成犬では、ヨーグルトの効果が少し違います。子犬の方が影響を受けやすいんです。
子犬の腸はまだ成長途中なので、乳酸菌の影響を強く受けます。
ペット栄養学会誌（2023年）によると、子犬は成犬より乳糖を分解する力が弱いけど、ヨーグルトの乳酸菌で腸内環境が整いやすいとされています。
一方、成犬は腸がしっかりしているので、ヨーグルトの効果が穏やかになることが多いです。
ただし、子犬は体が小さいので、ヨーグルトの量を間違えると下痢になるリスクもあります。
獣医師の丸田香緒里先生（2020年発表）は、「子犬には少量から試すのが大事」とアドバイスしています。
| 年齢 | ヨーグルトの効果 | 注意点 |
|---|---|---|
| 子犬 | 腸内環境が整いやすい | 下痢のリスクが高い |
| 成犬 | 穏やかな効果、持続性あり | 量を調整すれば安全 |
子犬はヨーグルトで腸が整いやすいけど、成犬は効果がゆっくり現れることがあります。
年齢に合わせて量を調整するのがポイントですよ。
ヨーグルトをあげる時の正しい方法
犬にヨーグルトをあげるなら、無糖プレーンを選んで少量から始めましょう。
犬に安全なヨーグルトは、無糖のプレーンヨーグルトです。
砂糖や果物が入ったものは、肥満や中毒の原因になるのでダメです。
PS保険の獣医師解説（2024年7月）によると、体重別の目安量は以下の通りです。
- 小型犬（5kg以下）：小さじ1杯（約5g）
- 中型犬（10kg前後）：大さじ1杯（約15g）
- 大型犬（20kg以上）：大さじ2杯（約30g）
冷たいまま与えると胃が冷えて下痢になることがあるので、少し室温に戻すのがおすすめです。
また、初めてあげる時は少量にして、アレルギーや下痢がないかチェックしてくださいね。
正しい量と種類を守れば、ヨーグルトは安全に与えられます。愛犬の様子を見ながら試してみてくださいね。
ヨーグルト以外で食ふんを防ぐ方法も知っておこう
ヨーグルト以外にも、食ふんを防ぐ方法はたくさんありますよ。
食ふんの原因がストレスや退屈なら、環境を変えるのが効果的です。
アニコム損害保険の調査（2024年）では、以下の方法で食ふんが減ったと報告されています。
- トイレと寝る場所を離す：犬がウンチを食べる機会を減らす。
- 散歩や遊びを増やす：退屈を解消して気を紛らわせる。
- 食事を見直す：栄養バランスを整えると食ふんが減る場合も。
ペット用の知育トイやおやつで気を引くグッズも人気です。
日本ペット用品工業会のデータ（2024年）によると、知育トイを使った飼い主の約40%が効果を実感しています。
ヨーグルト以外にも、環境や遊びで食ふんを防げます。いろいろ試して愛犬に合う方法を見つけてくださいね。
食ふんが治らない時の見極め方と次のステップ
食ふんが治らない時は、早めに次のステップに進むのが大事です。
ヨーグルトや環境改善を1か月試しても食ふんが続くなら、健康問題の可能性があります。
獣医師監修の「犬との暮らし大百科」（2024年）によると、寄生虫や腸の病気で食ふんが増えるケースがあるそうです。
特に成犬で急に始まった場合は要注意です。
日本獣医師会のガイドライン（2024年）では、以下の場合に病院に行くよう勧めています。
- 食ふんが2か月以上続く
- 体重が減る、下痢や嘔吐がある
食ふんが治らない時は、獣医師に相談するのが一番。早めのチェックで安心できますよ。
食ふん対策Q&A
飼い主さんがよく聞く質問を獣医師の情報をもとにまとめました。
ヨーグルトの効果は1～2週間で出ることが多いです（日本ペットフード協会 2024年）。
生後6か月以上が安全。腸が弱いので少量から（丸田香緒里先生 2020年）。
乳製品アレルギーや下痢しやすい犬は避けてください（PS保険 2024年）。
ヨーグルトをあげるときの落とし穴
ヨーグルトをあげる時は、落とし穴に気をつけてくださいね。
ヨーグルトはいい面もあるけど、リスクもあります。
獣医師監修の「INUNAVI」（2022年）によると、以下の点に注意が必要です。
- アレルギー：乳製品でかゆみや下痢が出る犬も。
- 下痢：与えすぎるとお腹がゆるくなる。
- 肥満：カロリーが高いので太る可能性あり。
日本ペットフード協会（2024年）のデータでは、ヨーグルトで下痢した犬は約10%と報告されています。
落とし穴を避ければ、ヨーグルトは安全です。愛犬の体調を見ながらあげてくださいね。
まとめ
ヨーグルトは食ふん対策の一つとして役立ちますが、万能ではないので賢く使いましょう。
ヨーグルトは腸内環境を整えて食ふんを減らす可能性があります。
でも、原因がストレスや病気なら、他の方法や獣医師の助けが必要です。
ヨーグルトを上手に使って、愛犬の健康を第一に考えてください。
毎日の観察が鍵ですよ。
